Os Benefícios da Caminhada – Conheça 27 motivos para caminhar mais
Todo mundo sabe da importância de praticar atividades físicas para manter ou melhorar a saúde, não é mesmo? Por isto, muitas pessoas estão saindo...
21 Benefícios do Banho Frio para a Saúde
Tomar banho é um hábito que nos acompanha desde os primeiros dias de vida. O banho não só contribui para a nossa higiene pessoal,...
21 Motivos Para Ler Mais
Você já deve ter ouvido falar que ler faz bem para a saúde, não é? Existem vários projetos de incentivo à leitura espalhados pelo...
Por que é Importante Dormir Bem? – Conheça 23 Benefícios de uma Boa Noite...
Estamos constantemente ouvindo falar que dormir faz bem à saúde, não é mesmo? Mas nem todo mundo sabe ao certo quais são os benefícios que uma...
8 Benefícios de Parar de Fumar
Que o cigarro é prejudicial à saúde, todo mundo já sabe e que largar esse vício é difícil, também não é novidade. O lado...
Como Dormir Bem? – 17 Dicas para Valiosas para Dormir melhor
Dificuldades para dormir é um problema muito mais comum do que se imagina. Estima-se que que um terço da população sofre de algum distúrbio...
Coronavírus – Esclarecimentos
De maneira geral vírus são organismos que não constituídos por células, por isso não apresentam metabolismo e para poder se reproduzir necessitam usar o...
A importância de uma boa alimentação contra o Coronavírus
O coronavírus já matou mais de 4 mil pessoas em todo mundo, lembrando que o grupo de risco são idosos, crianças ou pessoas com...
Chumbo no Batom, cuidado com essa contaminação!
Muitas indústrias cosméticas utilizam metais pesados para fixar os corantes durante a produção de batons e outros cosméticos. Para atrair mais consumidores, essas empresas...
Conheça as bactérias que podem estar presentes nas maquiagens e os seus risco
A boa prática de higiene com a sua maquiagem é mais do que necessária. Isso devido ao fato de que, se não realizada de...